Snarkningar påverkar många människor, och problematiken sträcker sig ofta bortom själva ljudet. De som snarkar kan riskera att få sämre sömnkvalitet och i värsta fall utveckla allvarliga hälsoproblem. Många söker lösningar, men det svenska företaget Dormitek Medical har utvecklat en innovativ metod för att hjälpa snarkare att sluta snarka med svensk metod. I denna artikel kommer vi att utforska hur denna metod fungerar och vilka tekniska framsteg som har lett till en effektiv lösning.
Vad orsakar snarkningar?
Snarkning beror ofta på att luftflödet blockerats genom svalget när vi sover. Denna blockering kan bero på flera faktorer, inklusive övervikt, anatomiska avvikelser i halsregionen, eller till och med livsstilsval såsom alkoholkonsumtion och rökning. Under sömnen slappnar de muskler som finns i halsen av, vilket kan leda till att vävnaderna vibrerar. Dessa vibrationer är det som ger upphov till snarkljudet.
Många människor vet kanske inte att snarkningar kan leda till mer allvarliga tillstånd såsom sömnapné. Sömnapné är en medicinsk tillstånd där andningen kortvarigt upphör under sömnen, vilket kan orsaka allvarliga hälsoproblem. Därför är det viktigt att ta itu med snarkningen i ett tidigt skede. Här kommer den svenska metoden in i bilden som en proaktiv åtgärd.
Den svenska metoden – ReduZnore PRO
Dormitek Medical har format sin metod kring en unik produkt, ReduZnore PRO, som är världens första snarkskena med valbara käkpositioner. Skaparna bakom denna snarkskena har samlat mer än 20 års erfarenhet av att hjälpa snarkare och har tagit tillvara på ny forskning för att förbättra produkten.
ReduZnore PRO fungerar genom att hålla käken framdraget under sömnen, vilket minimerar risken för att vävnaderna i halsen ska blockera luftvägarna. En särskild funktion är att användaren kan justera skenan till olika käkpositioner, något som gör att den kan anpassas för individuella behov. Skenan är utformad för att vara smidig och komfortabel, vilket är viktigt för en god natts sömn.
En av de mest märkbara fördelarna med ReduZnore PRO är att den är betydligt mindre och mer diskret än traditionella snarkskenor som ofta är otympliga. Den är specialdesignad för att ge användaren möjlighet att andas fritt genom både näsa och mun, vilket är avgörande för att undvika onödig obehag under natten.
Teknisk innovation i sömnmonitorering
För att komplettera sin snarkskena har Dormitek Medical även utvecklat en app vid namn Snore Monitor SleepLab. Denna app är världens första sömnmonitorering som finns tillgänglig för iPhone. Den gör det möjligt för snarkaren att analysera sina snarkningar, samt kontrollera hur effektivt snarkskenan fungerar.
Genom att placera telefonen bredvid sängen genomsöker appen varje natt för att spela in snarkljuden och registrera andningsmönster. Om användaren upplever andningsuppehåll under natten, kan detta avläsas direkt i appen. På så sätt får användaren viktig insikt om sin sömnkvalitet och kan göra justeringar baserat på data som samlas in under flera nätter.
Sluta snarka med svensk metod
Sluta snarka med svensk metod representerar ett betydande framsteg inom sömnhälsa. Genom att kombinera avancerad teknik och anpassningsbara lösningar ger Dormitek Medical snarkare en verkligt praktisk och effektiv metod för att minska eller helt eliminera snarkningar. Det handlar om att inte bara ta itu med symptomen, utan också att hantera de bakomliggande orsakerna.
Den kombinerade användningen av ReduZnore PRO snarkskena och Snore Monitor SleepLab-appen har visat sig vara en kraftfull lösning. Användare kan anpassa sina snarkskenor och få verkliga data som ger insikt om deras snarkningsproblem. Detta gör att de kan ta ett mer aktivt grepp om sin hälsa och förbättra sin livskvalitet.
Genom att fokusera på det snarkande problemet i stället för att bara behandla symtomen med temporära lösningar, presenterar den svenska metoden ett kostnadseffektivt och komfortabelt alternativ för snarkare. Sedan introduktionen har många användare rapporterat positiva förändringar i sin sömnkvalitet, vilket i sin tur påverkar deras allmänna hälsa och välbefinnande.